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Entraînement et bilan de la condition physique
Entraînement et bilan de la condition physique
Un plan d'entraînement spécifique pour atteindre ta p'tite cible à toi
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Bilan de la condition physique
Bilan de la condition physique
à venir
à venir
Plan d'entraînement privé
Plan d'entraînement privé
1er rendez-vous | 60 minutes
1er rendez-vous | 60 minutes
- Bilan de la condition physique
- Objectifs d'entraînement
2e rendez-vous | 60 minutes
2e rendez-vous | 60 minutes
- Remise du plan d'entraînement
- Explication et démo des exercices
- On s'entraîne!
175 $ taxes incluses
175 $ taxes incluses
--
--
Suivi
Suivi
- Établi ensemble selon tes objectifs
- Généralement aux 3 à 4 semaines
80 $ taxes incluses
80 $ taxes incluses
Programme de course à pied
Programme de course à pied
1er rendez-vous | 60 minutes
1er rendez-vous | 60 minutes
- Bilan de la condition physique
- Objectifs d'entraînement
2e rendez-vous | 60 minutes
2e rendez-vous | 60 minutes
- Remise du plan d'entraînement
- Explication et démo des exercices
- On s'entraîne!
175 $ taxes incluses
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Suivi
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- Établi ensemble selon tes objectifs
- Généralement aux 3 à 4 semaines
80 $ taxes incluses
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